La autoestima y el autoconcepto

Las inseguridades, la falta de confianza en uno mismo o los problemas asociados a la baja autoestima que conllevan una inhibición de la expresión de sentimientos generan ciertos problemas a la hora de relacionarse con otras personas. Con un pequeño esfuerzo y la ayuda de profesionales especializados es posible cambiar y conseguir evolucionar hacia una sana autoestima. Nuria Fernández, directora de NM, nos habla de ello.