Ni primavera, ni otoño. Verano e inivierno. Frío y Calor. Estos son las dos estaciones que tenemos. Y hoy estamos en el calor. 40 y pico grados por el día, 20 y tantos grados por la noche. ¿Notas que tienes más ansiedad?, ¿tienes reacciones agresivas que te llamen la atención? Si es así puede deberse al cambio de temperatura. Cuando se pasa de una temperatura fría a un aumento del calor, como el que tenemos, está demostrado que aumenta la agresividad y como consecuencia los episodios de violencia.
Hay varios estudios donde se relaciona el aumento de la agresividad con el aumento del calor. Además existen correlaciones positivas a nivel estadístico entre temperatura y episodios de violencia.
Por tanto, si ya hay razones para protegerse del intenso calor para preservar la salud física, ahora también tenemos razones para preservar la salud psicológica. Si te sientes irritado, cuenta hasta 10 y mira el termómetro! Quizás solo se trate de eso...