La ucronía es un género literario que también podría denominarse novela histórica alternativa, y que se caracteriza porque la trama transcurre en un mundo desarrollado a partir de un punto en el pasado en el que algún acontecimiento sucedió de forma diferente a como ocurrió en realidad.
En psicología hace referencia a las reflexiones que algunas personas realizan del tipo: "y si no hubiera ido ese día..." "y si no hubiera dicho...". Ante una decisión tomada en un momento dado en el pasaso nos plantamos que hubiera pasado si hubiéramos tomado otra decisión. Estas reflexiones son peligrosas porque no ayudan y producen angustia.