Mindfulness en la empresa

Están ampliamente demostrados los beneficios de la práctica de Mindfulness. Incorporar esta técnica en empresas y organizaciones entre otros muchos beneficios contribuye a reducir el estrés y ansiedad laboral, mejorar el clima, mejorar la atención y concentración, mejorar la calidad de vida de los empleados, aumentar su inteligencia y gestión emocionales, potencia la resiliencia, mejorar la toma de decisiones, mejorar las relaciones interpersonales, disminuir el absentismo, etc.

Te presentamos nuestra Health Solutions "Mindfulness en la empresa" para que puedas incorporarla en tus planes de formación 2021.