Uno de los aspectos que más impacto tiene en nuestra calidad de vida es el sueño.
En esta animación podrás ver qué ocurre mientras dormimos y por qué es tan importante fomentar un sueño reparador.
Si quieres saber más sobre el sueño, cómo mejorarlo y cómo instaurar otros hábitos saludables para mejorar el bienestar personal y laboral te podemos ayudar desde nuestra área de Health Solutions.
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